Antioxidantes naturales: los 10 mejores alimentos para combatir los radicales libres

Sabías que los radicales libres son la raíz de muchos problemas de salud. Un exceso de radicales libres en nuestro organismo aumentan el riesgo de padecer diferentes enfermedades. La mejor forma de combatirlos es consumir alimentos ricos en antioxidantes naturales. De este modo reduciremos el riesgo de contraer las siguientes patologías: Cáncer. Artritis. Envejecimiento prematuro. Asma.

Cómo crear tu propia camiseta personalizada

Prendas con tus propios diseños pueden ser una buena idea para una gran variedad de objetivos. A continuación te explicamos la forma más fácil y accesible que hemos encontrado para crear tu propia camiseta personalizada, o cualquier otro tipo de vestimenta. Como crear tu camisa personalizada Si buscas una solución práctica, fácil y sorprendentemente económica,

Pompeya: historia y consejos para visitar las ruinas

Las ruinas de Pompeya representan uno de los sitios arqueológicos más importantes del mundo. La antigua ciudad romana experimentó un trágico desenlace. Enterrada bajo la lava del Vesubio en una gran erupción el 24 de agosto del año 79, la ciudad fue olvidada quedando casi intacta bajo un manto de sedimentos que afloro durante las excavaciones arqueológicas

¿Qué actividades de team building hay en Barcelona?

Aquí te presentamos algunas de las actividades de team building que están causando sensación en Barcelona, divertidas y enriquecedoras terapias grupales que permitirán fortalecer áreas específicas de acuerdo a los intereses de la empresa. Circuito de desafíos Si aún no tienes claro qué es el team building, actividades como el célebre circuito de Humor Amarillo

Cenas para empresas con espectáculo

Te presentamos 9 ideas de cenas para empresas con espectáculos, atractivos eventos que además de permitir pasar un gran rato, también pueden servir incluso como terapia grupal. Risoterapia Las cenas especialmente diseñadas para hacerte pasar un gran rato a carcajadas son una de las mayores sensaciones del momento. Estas cenas de empresa en Barcelona además

Qué es la risoterapia y dónde hacerlo en Barcelona

Reír es una estupenda forma de relajar y estimular la producción de las hormonas vinculadas con la felicidad. En este post te explicamos algunas formas en las cuales la risoterapia puede ser también una práctica divertida y útil para una gran variedad de objetivos. Para fiestas y encuentros sociales En una despedida de soltera son

Londres, una ciudad que todos debemos visitar

Si viajar nos da la vida, visitar Londres es una manera de descubrir algo diferente y que seguramente no hayamos visto nunca antes. Para los intrépidos que quieren salir a la aventura este espacio es sencillamente perfecto. En el artículo siguiente queremos hablar de todas esas razones que hacen de la capital de Reino Unido,

La revolución del grafeno

Desde que se descubrió este material, la lista de campos en los que se puede emplear no ha dejado de crecer. Aunque todavía es algo muy novedoso, lo cierto es que el grafeno se ha convertido en un material que tiene tantas posibilidades que parecen inagotables. De hecho, está cambiando el modo de hacer algunas